¿Ya estás contando los días para las comidas navideñas? Nosotros también. La Navidad es tiempo de familia, de reencuentros ¡y de mesas llenas! Pero claro, con tanta comida rica, a veces nuestro cuerpo no lleva tan bien los excesos como nuestro corazón.
Desde Farmacia Navarrete, tu farmacia de confianza en Herrera del Duque, queremos compartirte un consejo sencillo, pero muy útil: cuida tu digestión y tu hígado antes de que lleguen los empachos navideños. Porque sí, se puede disfrutar sin remordimientos ni molestias.
¿Por qué cuidarse antes de las fiestas?
Sabemos que en estas fechas es fácil comer más de la cuenta. Platos elaborados, salsas, dulces, copitas de más. Y todo eso puede pasarnos factura: digestiones pesadas, gases, hinchazón o esa sensación de “uff, no me entra nada más”.
Pero aquí va la buena noticia: si ayudas a tu cuerpo con tiempo, puedes evitar gran parte de esos síntomas. ¿Cómo? Muy sencillo: con pequeños gestos y productos naturales que te preparen para lo que viene.
Colitab Digest: digestiones más ligeras, menos hinchazón
Uno de nuestros favoritos para estas fechas es Colitab Digest. Lo recomendamos mucho porque está pensado justo para esto: ayudarte con la digestión cuando las comidas son más copiosas.
¿Qué lleva?
- Enzimas digestivas (esas que te ayudan a “descomponer” bien lo que comes)
- Plantas como comino, anís, hinojo y pasiflora (muy conocidas por su efecto digestivo)
- Y un probiótico que refuerza tu flora intestinal
Solo tienes que tomar una cápsula antes de comer, y notarás cómo la digestión se hace mucho más llevadera. Ideal para empezar a usar unos días antes de las comidas más fuertes.
Epatotab: un respiro para tu hígado
Si hay un órgano que trabaja a tope en Navidad, ese es el hígado. Y no solo por la comida… también por los brindis. Por eso, te recomendamos Epatotab, un complemento que ayuda a cuidar y proteger tu hígado.
¿Por qué funciona?
- Lleva alcachofa y cardo mariano, plantas con efecto detox natural
- Incluye ingredientes como N-acetilcisteína y L-metionina, que apoyan el metabolismo hepático
Con solo una cápsula al día, puedes ayudar a tu hígado a “filtrar” mejor todo lo que llega en estas fechas.
Consejitos extra:
✔️ Empieza a tomar Colitab y Epatotab unos días antes de las celebraciones.
✔️ Come despacio, mastica bien, y escucha a tu cuerpo.
✔️ Bebe agua (sí, también en Navidad).
✔️ Muévete un poquito después de las comidas.
✔️ Y sobre todo ¡disfruta sin culpas!
Si tienes dudas, si quieres saber cuál es el mejor momento para empezar a tomarlos o si buscas una solución más personalizada, ven a vernos. En Farmacia Navarrete estaremos encantados de ayudarte a preparar estas fiestas de una forma más saludable.
Este año, regálate bienestar. ¡Te lo mereces!
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